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给白衣天使的一封信范文十 敬爱的白衣天使们： 你们好！ 今天我怀着无比敬佩之情，对你们说一句，“你们辛苦了！” 我们满心欢喜送别2019迎接2020，不想在新年伊始，一场没有硝烟的无声战斗却已然打响。

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3. 持续优化

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〖Six〗适用场景很明确：如果你的站是被垃圾外链或者伪造蜘蛛坑过、排名长期卡在100名开外，别急着换工具，先清理无效提交和伪造抓取，然后重做页面标题和栏目内链。执行顺序我建议是：第一周停掉所有外部推送，第二周改完首页和核心栏目页标题，第三周铺十到二十个真实案例页并配内链，第四周开始每周固定看百度站长后台的抓取异常和收录变化。我这边三个月下来，收录从17条稳定到160多条，核心词虽然没进首页，但长尾咨询词带来的意向客户电话从每周0-1个变成每周4-5个，对本地小公司来说，这个方向比继续砸蜘蛛池靠谱多了。

新手避坑手册｜百度快排别踩这5个雷：从丰县到睢宁的首页优化翻车实录

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站长必看！蜘蛛池5避坑指南：5大站长SEO工具数字盘点

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〖Two〗拆解第一个错误，就是太依赖蜘蛛池的“量”而没看“质”。那段时间站内文章每天批量发30篇，全是程序自动拼接的长尾词，标题像“嘉兴装修公司哪家好-嘉兴装修报价-嘉兴装修案例”，读着就别扭。蜘蛛池把页面提交了几万次，结果百度判断为垃圾内容，连正常的首页快照都从三天一次变成半个月不更新。我后来直接停掉了蜘蛛池的推送，把那些自动生成的页面全部加noindex，然后重新规划了栏目结构。真正有效的动作是去百度搜索资源平台提交了sitemap，并且把首页标题从“嘉兴XX装饰-专业家装”改成“嘉兴全包装修公司|XX装饰-真实案例+报价清单”，两周后收录从17条涨到43条，虽然不多，但至少核心词开始进前100页了。，人人摸人人

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